David Popovici, meniu de campion mondial: Ce mănâncă după antrenamente
Campionatele Naționale de la Otopeni l-au readus pe David Popovici (18 ani) în prim-plan. Iar sportivul de la CS Dinamo a confirmat din plin așteptările: două medalii de aur cucerite în prima zi de concurs, după cum Adevărul a scris aici.
Acum, când înotul e atenția iubitorilor de sport din țară, Mihai Popovici, tatăl lui David, a vorbit cu reputatul jurnalist, Dumitru Graur, despre mai multe subiecte, printre care cursul antidoping pe care l-a urmat soția sa. De asemenea, Mihai Popovici a oferit detalii despre alimentația lui David, un subiect mereu fascinant pentru fanii campionului mondial.
„Suntem foarte atenți la ce mănâncă și ce bea David. Are câteva suplimente pe care le consumă, dar toate sunt certificate antidoping. Aici e un capitol în care, din păcate, în România e o lipsă crasă de informații. Și mă surprinde că nu e numai la nivelul de sportivi, părinți – ci la nivel de oameni de decizie. Aș zice că nu e deloc în regulă! Din fericire, avem o Agenție Antidoping activă, care vrea să schimbe lucrurile“.
În ceea ce privește alimentația, David are niște obiceiuri sănătoase, dar, bineînțeles, explicația rezultatelor sale ține de o muncă titanică, depusă de ani buni, nu neapărat de ce bagă în gură.
„David bea, după antrenamente, lapte cu miere și scorțișoară. Un pahar mare, 250-300 ml. Și într-o vreme bea cu cacao în loc de scorțișoară. E o sursă excelentă de proteine. Iar mierea e una dintre cele mai complexe alimente cunoscute. Dimineață, are diferite combinații. Una dintre ele e, într-adevăr, iaurtul cu o serie de semințe, cu fulgi de ovăz, și din nou cu miere. E bun pentru traiectul intestinal și și o sursă foarte bună de carbohidrați de calitate“, a explicat Mihai Popovici.
